Peau grasse : les 7 erreurs qui aggravent tout

La peau grasse est souvent mal comprise — et donc mal traitée. Résultat : on aggrave le problème en croyant le régler.

Erreur 1 : se laver le visage trop souvent

3, 4, 5 nettoyages par jour ? La peau compense en produisant encore plus de sébum. 2 nettoyages par jour maximum.

Erreur 2 : sauter l'hydratation

"Ma peau est grasse, elle n'a pas besoin de crème." Faux. Une peau grasse non hydratée produit plus de sébum pour compenser. Choisissez un gel ou fluide léger.

Erreur 3 : produits trop agressifs

Alcool, astringents forts, savons décapants — ils détruisent la barrière protectrice et déclenchent une surproduction de sébum.

Erreur 4 : exfolier trop souvent

1 à 2 fois par semaine maximum. Préférez les exfoliants chimiques doux (acide salicylique) aux gommages abrasifs.

Erreur 5 : toucher son visage

Les mains transfèrent bactéries et sébum toute la journée. C'est l'une des premières causes de boutons.

Erreur 6 : négliger le SPF

Les formules gel ou fluide SPF 50 sont légères et parfaitement adaptées aux peaux grasses.

Erreur 7 : vouloir "assécher" la peau

L'objectif c'est l'équilibre, pas la sécheresse. La niacinamide et le zinc régulent le sébum sans agresser.